Trekking e yoga, domenica di ‘Eventi in città’ all’insegna del benessere (Foto)

Secondo appuntamento con il trekking urbanodomenicale dell’associazione Inforesta e secondo successo di partecipanti. Una carovana di bambini, adulti, ragazzi e cagnoloni ha popolato i sentieri di Bosco Faiete e Monte Vairano, alla scoperta del polmone verde dell’area urbana di Campobasso da rendere sempre più conosciuto e vivo. La passeggiata a Monte Vairano, così come quella di domenica scorsa lungo il tratturo e quella di domenica prossima, 8 settembre, che partirà da villa de Capoa e giungerà fin sulla collina Monforteè inserita nel calendario di “Eventi in città. ContaminAzioni Culturali tra luoghi e generi”, stilato dall’assessorato alla Cultura del Comune di Campobasso per i mesi di agosto e settembre. Sempre nella stessa giornata di domenica, sin dalla mattina, nella corte del castello Monforte si è svolto un altro evento dedicato al benessere dei cittadini e aperto gratuitamente a tutti, inserito anche questo nel cartellone di “Eventi in città”, si tratta di un CastellOlisticoorganizzato dall’associazione Manipura Yoga, che ha visto alternarsi sedute di gruppo yoga per la gravidanza, laboratori per bambini, sedute di yoga per adulti, fino alla riarmonizzazione sonora con campane tibetane. Nell’ambito di questo evento si è così sperimentato come ci si può prendere cura del nostro corpo e soprattutto della nostra mente e come, attraverso il respiro consapevole, a tutte le età, possiamo calmare la mente e ridurre lo stress.

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